お魚パウダー・ふりかけのレシピ
お魚パウダー・ふりかけのレシピ
調理時間 約13分
お好みご飯焼き
小麦粉を入れず、ご飯を混ぜ込んで焼くだけけ！鰯には血管を拡張させ血液の流れをよくする働きがあるとされ、血圧を下げる効果があるDHA・EPA・オメガ３が含まれています。
具沢山にゅうめん
ほうとうの代わりにそうめんを煮込んで作りました！野菜たっぷり！いわし100%は丸ごと粉末になっているので骨ごと食べられ吸収の面からもオススメのカルシウム源です！
とろとろにゅうめん
豆腐とほうれん草、鶏皮を使ったにゅう麺です。fish fish fishは100%天然で添加物を一切使用していない本枯れ節・荒節しの粉です。美味しい出汁が出ます！
お役立ち情報
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