魚粉香るとうにゅう麺
寒い時期に食べたくなる麺類。豆乳に含まれるレシチンは悪玉コレステロールを減らすとともに血流を促し、動脈硬化を予防する効果があります。
今回のレシピに使った材料
・fish fish fish・・・小1
・粉とうにゅう・・・小1
・鶏御膳・・・大1
・乾燥野菜 きゃべつ・・・小2
・乾燥野菜 にんじん・・・2つまみ
・無塩国産牛 コラーゲンキューブスープ・・・1個
・お湯・・・110cc
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
1.材料を用意
乾燥野菜きゃべつとにんじんをお湯で戻しておく
2.小鍋に分量のお湯とキューブスープを加える
3.2にfishfishfishと中華麺を加えて柔らかくなるまで煮込む
4.少量の水で溶いた粉とうにゅうを3に加えて沸騰しないよう気を付けながら軽く煮込む
5.器に4をいれ、戻したきゃべつとにんじん、鶏御膳を盛りつければ完成☆
彩りに青菜をちらしてみました。
6.豆乳に含まれるレシチンは悪玉コレステロールを減らすとともに血流を促し、動脈硬化を予防する効果があります。
お役立ち情報
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2024年11月22日(金)の出荷となります。
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