まんだいのレシピ
まんだいのレシピ
調理時間 約14分
まんだいとカボチャとゴボウのごはん
リンの含有量が少ない白身魚は腎臓への負担がかかりにくい腎臓応援食材です！また、ゴボウは食物繊維がお腹の掃除をしてくれるので免疫力アップ！デトックスにもおすすめです。
白身魚と豆腐のスープ
豆腐とまんだいのミンチを使ったスープです。フードにたっぷりかけて水分不足解消に！まんだいには体内でカルシウムやリンの吸収を助けることで丈夫な骨作りに欠かせないビタミンDがたっぷり含まれています！
お役立ち情報
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