健康一番ダイエットに大根とまんだいのお汁をかけました！
まんだい、大根など腎臓に優しい食材を使った腎臓応援レシピです。
鶏肉でも！

・健康一番ダイエット・・・適量
・まんだいパラパラミンチ・・・大２
・大根（さいころ切り）・・・大１
・志賀島天然わかめ・・・（みじん切り）少々
・豆腐（絹ごし）・・・少々
・水・・・１５０?
・九鬼ヤマシチ純正ごま油・・・少々

※分量はミニチュアダックス基準です。

1.材料を用意
わかめは戻しておく



2.鍋に分量の水を入れ、沸騰したら大根・わかめを入れる



3.まんだいのミンチを加えて少し煮る



4.器に健康一番ダイエットを入れる



5.４に３のスープのみをかけて健康一番ダイエットを戻す



6.５をしっかりかき混ぜ、健康一番ダイエットが戻ったら最後に具を上に乗せる



7.６に崩した豆腐をのせる



8.最後にごま油をかける



9.完成☆
冷ましてからあげてください！