にんじんを使ったレシピ
にんじん焼き
にんじんとキャベツを使ったお好み焼き?!美味しいお肉の粉末たっぷり!
具沢山にゅうめん
ほうとうの代わりにそうめんを煮込んで作りました!野菜たっぷり!いわし100%は丸ごと粉末になっているので骨ごと食べられ吸収の面からもオススメのカルシウム源です!
にんじんしりしり
にんじんしりしりの取り分けご飯です。シーチキンの代わりに鶏のフレークを使いました。人用は後で味を足してください♪
いろいろ肉巻き
そのままでも美味しいソーセージを肉巻きに!美味しくって栄養満点!特別な日にあげたい一品です♪
鶏肉とエンドウ豆のスープ
えんどう豆は食物繊維が豊富で整腸効果があります。カリウムやミネラルも豊富に含まれていますよ!
納豆チャーハン
納豆は火を通して食べても美味しい!ご飯と一緒に炒めてチャーハンにしてみました。
ひじきと鶏肉のおじや
ひじきは骨・歯を強化してくれるカルシウムを多く含んでいます。おなかにも優しいメニューです。
根菜あんかけ
まんだいのお出汁で根菜をたいて本葛でとろみをつけました!ご飯やフードにかけても!
レバー入り焼きうどん
栄養の宝庫・レバーを細切りにして焼きうどんに!レバーは必須アミノ酸を豊富に含み、免疫力を高める効果もありますよ^^
レバーソーセージのポトフ
トマトには、『トマトのある家に胃病なし』と言われるほど胃の健康を助ける効果があります!
ドライフルーツ入りポテサラ
皆大好きポテサラ!玉ねぎ抜いてちょっとの工夫で一緒に食べよう!免疫力UPも期待できるアプリコット入り☆
お役立ち情報
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