【体調別食材ナビ】ダイエットにおすすめの野菜 - 犬猫の手作りご飯食材・国産・無添加・乾燥野菜の通販ショップ

ダイエットにおすすめの食材（野菜）

ダイエットにおすすめのやさい

消化管の運動を促す食物繊維が豊富な「乾燥野菜おから」や、ビタミン・カリウム・カルシウムが豊富でダイエットにも最適！「手作りご飯の具養生野菜」、「乾燥野菜キャベツ」など、ダイエットにおすすめの野菜をご紹介します。

手作りご飯の具　養生野菜　230g

犬猫の手作りご飯に最適な消化がスムーズな野菜が養生野菜。お湯にふやかすだけで簡単に野菜が摂れます！

	価格
養生野菜 50g	720円
養生野菜 230g	2,160円
養生野菜増量パック 1,050g	8,640円

※価格は税別

てづくりごはんの具　200g

乾燥野菜のミックスです。いつものご飯のトッピングはもちろん、サラダに味噌汁にラーメンに使い道は無限大！

	価格
てづくりごはんの具 40g	720円
てづくりごはんの具 200g	2,160円
てづくりごはんの具増量 915g	8,640円

※価格は税別

乾燥野菜レッドビーツ 20g
620円＋税

栄養豊富で「食べる輸血」とも言われるレッドビーツ。カリウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、葉酸、食物繊維など、多様な栄養素が含まれているので、不足しがちなミネラルやビタミンを幅広く補えます！
乾燥野菜小松菜 40g
720円＋税

鉄分・カロテン・ビタミン等を豊富に含んだ栄養価の高い野菜です。お湯やお水で戻すだけ！様々なお料理にご利用いただけます。
乾燥野菜大根葉 40g
720円＋税

大根の葉が立派な緑黄色野菜。ビタミンC・E、カロテン・鉄分などが豊富です。お湯や水で戻すだけ！手軽に野菜が摂れます。
乾燥野菜にんじん 40g
720円＋税

皮膚や粘膜を健康に保ち、免疫力アップにつながるカロテンが豊富！お湯や水で戻すだけ！手軽に野菜が摂れます！
乾燥野菜ごぼう 40g
720円＋税

食物繊維が豊富なごぼう。便秘ぎみな子におすすめです！お湯やお水で戻すだけ！ご飯のトッピングや味噌汁など使い道いろいろ！
乾燥野菜きゃべつ 40g
720円＋税

ダイエット時のご飯にプラス！ビタミン・カリウム・カルシウムが豊富なキャベツ。様々なお料理にご利用いただけます！
乾燥野菜かぼちゃ 40g
720円＋税

甘くて美味しい国産かぼちゃ。カロテン・ビタミンEが豊富な優秀食材！老化予防や毛艶改善が期待できます。
乾燥野菜おから 40g
720円＋税

消化管の運動を促す食物繊維が豊富なので、ダイエット中の子にもおすすめです！ハンバーグに練りこんだり使い方いろいろ！
乾燥野菜れんこん 40g
720円＋税

ビタミンB1・ビタミンB2・ミネラル・食物繊維が豊富なれんこん！お湯や水で戻すだけで手軽に野菜が摂れます！
乾燥野菜ほうれん草 40g
720円＋税

漢方でよく使われる緑黄色野菜の代表。鉄分カロテンが豊富！皮膚病や免疫力の強化にも効果が期待できます。
乾燥野菜青菜ミックス 40g
720円＋税

高菜・小松菜・大根葉のミックスです。お湯やお水で戻すだけ！簡単に野菜を摂ることができます。
野菜de元気にんじん粉末 50g
740円＋税

シニアや病中病後におすすめ！皮膚や粘膜を健康に保ち免疫力を高めてくれるカロテンが豊富な人参の粉末です。消化しやすく使いやすい！
野菜de元気むらさき芋粉末 70g
740円＋税

目の健康や肝機能の向上に優れたアントシアニン、ビタミンC、食物繊維が豊富です。細かい粒子で消化吸収しやすくなっています。
野菜de元気れんこん粉末 50g
740円＋税

貧血予防、神経機能の維持・肝機能の改善に効果があるビタミンB12が豊富なれんこんの粉末です。消化吸収しやすい細かさ！
野菜のめぐみ 50g
530円＋税

ほうれん草と大豆のパウダーです、微粉末だから消化がスムーズ！野菜不足に、皮膚病や風邪の予防に。ご飯やミルクに混ぜればOK！
【冷凍】うまかポテト 2～4本（約300g）
650円＋税

生協でも人気の石焼いも！おいしい石焼き芋がお家で簡単に作れます。便秘や肥満、美容に有効な食物繊維がたっぷり！
【冷凍】うまかポテトピュアペースト 200g
750円＋税

大人気のうまかポテトを贅沢にもペーストに！便秘や肥満、美容に有効な食物繊維がたっぷり！

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ダイエットにおすすめのレシピ

健康一番の鹿ミンチのせ

低脂肪・低カロリー・高タンパクの北海道の野生の鹿。アレルギーの子も安心です！

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健康一番とラム肉の栄養満点スープご飯

アレルギーやダイエットの子にもピッタリのラム肉を使ったレシピです。

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とろーりあんかけご飯

健康一番のスープご飯！ささみは高タンパク低カロリーなので体重が気になるこにお薦めです！

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