かつおのレシピ
かつおのレシピ
大根おろしの汁かけごはん
腎臓応援食材のかつおや大根を使った水分たっぷりの汁かけごはんです!かつおは腎機能障害の進行の抑制が期待できるオメガ3脂肪酸を含んでいます。
カツオのサラダ風ごはん
かつおはDHAやEPAなどを多く含む腎臓応援食材です!タウリンを含むカツオはもちろん、きゅうりも解毒作用の高い食材です^^
お役立ち情報
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