
ヤギミルクの脂肪球は牛乳の1/6!
消化吸収に優れています!
人用は塩コショウを加え、手作りご飯の具の代わりにベーコンかハム、みじん切りにした玉ねぎを加えるとおいしいです!
ケチャップとマスタードを添えて!
今回のレシピに使った材料
・卵・・・1/2ヶ
・プライムヤギミルク・・・小1
・水・・・大2
・特選黒毛和牛脂細引きパラパラミンチ・・・10g
・乾燥野菜ほうれん草・・・小1/2
・手作りご飯の具 豚(好きな味でok)・・・大1
・プライムチーズ・・・1/2本
・オリーブオイル(焼き上げ用)・・・少々
・付け合わせのプチトマト・・・2ヶ
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
ヤギミルクは水で溶いておく

2.ボールに小麦粉・卵・ヤギミルク(水で溶いたもの)を入れてよく混ぜ合わせる

3.2にほうれん草・手作りご飯の具・プライムチーズ・牛脂を加えてさらに良く混ぜ合わせる

4.熱したフライパンに薄くオリーブオイルを引き、3を流しいれる

5.焼目がついたら裏返して焼く

6.器に盛り付ければ完成☆

このレシピに使われている商品

簡単手作りごはんお試しセット(豚肉)![]()
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