長寿一番＋お肉＋野菜のご飯
長寿一番にお肉と野菜をトッピングしたとてもバランスの良いご飯です。
今回のレシピに使った材料
・鶏ムネ肉
・乾燥野菜 青菜ミックス 40g
・人参
・ごぼう
作り方
２. 火が軽く通ったらムネ肉を取り出す。
３. その中に乾燥野菜を食べやすい大きさに切ったものを入れる。
４. お皿に盛りつけた長寿一番の上に、３をかける。
５. ひと肌にさめれば完成。
６. 30分ほどおいておけば写真のようにドロドロになります。
このレシピに使われている商品
嵐山善兵衛 長寿一番 鶏 43g
長崎県産の鶏肉を使用した、国産無添加ドライフード。シニア世代には欠かせない必須栄養素、ヒアルロン酸・グルコサミン・コラーゲン配合。
【冷凍】無薬飼育鶏 ムネ正肉 (皮なし) 450g
ヘルシーな皮なし胸肉。体重の気になる子には絶対コレ！
乾燥野菜 青菜ミックス 40g
高菜・小松菜・大根葉のミックスです。お湯やお水で戻すだけ！簡単に野菜を摂ることができます。
乾燥野菜 にんじん 40g
皮膚や粘膜を健康に保ち、免疫力アップにつながるカロテンが豊富！お湯や水で戻すだけ！手軽に野菜が摂れます！
乾燥野菜 ごぼう 40g
食物繊維が豊富なごぼう。便秘ぎみな子におすすめです！お湯やお水で戻すだけ！ご飯のトッピングや味噌汁など使い道いろいろ！
