調理時間 約14分

プライムライスに鮭とほうれん草のクリームソースをタップリかけたご飯！
鮭に含まれるアスタキサンチンの抗酸化力はビタミンCの6千倍、ビタミンEの千倍ともいわれ、老化防止や疲労回復に効果的です。

・プライムライス・・・２/３枚
・どさんこ鮭スライス・・・２枚
・乾燥野菜 ほうれん草・・・小１
・プライムチーズ・・・１/２本
・プライムヤギミルク・・・小１
・じゃがいも（すりおろし）・・・30g
・パプリカ(黄)・・・10g
・お湯・・・130cc

※分量はミニチュアダックス基準です。



1.材料を用意
じゃがいも・プライムチーズはすりおろしておく
パプリカは小さくカットしておく



2.小鍋にお湯・すりおろしたじゃがいも・乾燥野菜ほうれん草を加えて火にかける



3.プライムチーズ・プライムミルクを合わせ、そこに少量の水を加えて混ぜ合わせ２に加える



4.３を少し煮込みながら、パプリカ、どさんこ鮭スライスを加えて火を通す



5.プライムライスを細かく砕いて盛り付け、その上に鮭をのせ、４のソースを上からかければ完成☆