
今回のレシピに使った材料
・低塩にぼし きびなご・・・5〜6本
・国産鶏ハツ・・・2〜3ケ
・乾燥野菜れんこん・・・4〜5ケ
・トマト・・・少々
・人参(型抜きしたもの)・・・5枚
・レタス・・・1枚
・ケイズマイスター・・・適量
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
健康一番とれんこんをお湯で戻しておく
鶏ハツは細かく刻む

2.トマトは薄くスライスして端から巻く(花になるように)
人参はレンジで加熱調理してから型を抜く

3.お皿にレタスを引き、健康一番を広げてのせ、上に具材をきれいにトッピングすれば完成☆



