なんちゃって骨付き肉
憧れを現実にすべくミニサイズで作りました。
骨部分はじゃがいもなので丸ごと食べられます！
馬肉は高たんぱく・低カロリー・低脂質！ ダイエットに最適！
塩コショウ・ニンニクを加えて作れば私たちも美味しくいただけます！
牛肉などお好みのお肉でどうぞ♪
今回のレシピに使った材料
・野菜de元気れんこん粉末・・・小１
・じゃがいも（約５センチ棒状）・・・
３本
・オリーブオイル（焼き用）・・・適量 ・レタス(盛り付け用)・・・１枚
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
2.じゃがいもは予めレンジで加熱調理しておく。
3.ミンチにつなぎのレンコン粉末を加えてよく混ぜ合わせる。
4.三等分にして丸める。
5.じゃがいもが中心にくるようにミンチを巻き付ける。
6.熱したフライパンにオリーブオイルを引き、５を回しながら焼いていく。
7.おいしそうな焦げ目がつけば完成☆ PrimeKSのお肉は生でも大丈夫なので、中がレアでもOK！
8.レタスを敷いてみました♪
9.じゃがいもを牛アキレスにして作ってみました
10.ハロウィンに！
11.ハロウィンプレートです！
ハロウィンプレートの作り方はこちら
簡単手作りごはんお試しセット（馬肉）
30秒でできる！お湯をかけるだけの簡単手作りごはんセット！健康一番・ケイズマイスター・手作りごはんの具 馬のセット。馬肉は低脂肪･低カロリー･低コレステロール・高ビタミン･高タンパク質！
お役立ち情報
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