【犬猫の手作りごはんレシピ】 - 魚の干物のレシピ -　氷下魚のおじや

氷下魚のおじや

氷下魚（こまい）はタラ科の魚で低脂質・高たんぱくで良質のタンパク源です。
おじやで温まりましょう＾＾

今回のレシピに使った材料

・ご飯・・・適量
・丸干し氷下魚・・・１匹
・養生野菜・・・２～３つまみ
・なめこ（キノコなら何でも）・・・４ヶ
・お湯・・・１５０ｃｃ
・ケイズマイスター・・・少々

作り方

1.鍋に氷下魚を入れお湯を加えて弱火にかける。

2.柔らかくなったら細かくする。

3.骨は今回取りました。

4.２に養生野菜を加える。

5.なめこ（みじんぎり）を加える。

6.４にご飯を加える。

7.トロッとするまで煮込む。

8.出来上がり☆

9.器に盛り付け、最後にケイズマイスターをトッピングすれば更に◯！

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