大根は利尿作用があるカリウムを含む腎臓応援食材です。
さらに体内の有害物質の排泄を促し、ガン予防にも役立つ優秀な野菜！
根の下の方は辛めなので、わんにゃんには上部をあげてくださいね＾＾

・フード（今回は長寿一番の鹿を使用）・・・適量
・ささみ・・・１/２枚
・大根おろし・・・大１~２
・水・・・１２０ｃｃ
・水溶き片栗粉・・・小１
・三つ葉・・・少々

1.ささみは手で割いて水を少しかけレンジで加熱調理する。
　大根はすり下ろしておく。
　ミツバはみじん切りにする。



2.鍋に湯を入れ、ささ身を入れて加熱する。



3.大根おろしを加える。



4.片栗粉を入れとろみをつける。



5.器にフードを適量入れる。

6.５の上からたっぷりかける。



7.最後に三つ葉をのせれば完成！