サツマイモとリンゴのリゾット
サツマイモとリンゴ、共に整腸効果もあり栄養素の豊富な食材です。おなかに優しいレシピです^^
今回のレシピに使った材料
・リンゴ・・・1/8弱
・サツマイモ・・・適量
・ヤギミルク・・・小1
・お湯・・・100cc
作り方
2.サツマイモはレンジで加熱調理する。
3.適量を細かくカットする。
4.器にプライムライス・りんご・サツマイモヤギミルクを入れる。
5.お湯を加えて混ぜる。
6.プライムライスが柔らかくなり冷めたら出来上がり☆
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お役立ち情報
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