サツマイモとリンゴのリゾット
サツマイモとリンゴ、共に整腸効果もあり栄養素の豊富な食材です。
おなかに優しいレシピです^^

今回のレシピに使った材料
プライムライス・・・1/4枚強
・リンゴ・・・1/8弱
サツマイモ・・・適量
ヤギミルク・・・小1
・お湯・・・100cc

作り方
1.リンゴを細かくカットする。

サツマイモとリンコ?のリソ?ットの作り方1

2.サツマイモはレンジで加熱調理する。

サツマイモとリンコ?のリソ?ットの作り方2

3.適量を細かくカットする。

サツマイモとリンコ?のリソ?ットの作り方3

4.器にプライムライス・りんご・サツマイモヤギミルクを入れる。

サツマイモとリンコ?のリソ?ットの作り方4

5.お湯を加えて混ぜる。

サツマイモとリンコ?のリソ?ットの作り方5

6.プライムライスが柔らかくなり冷めたら出来上がり☆

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