《お試し》皮膚ケア手作りごはんセット
今回のレシピに使った材料
・手作りごはんの具 鹿肉100％ 30g・・・10g
・オメガ3フィッシュオイル EPA+DHA・・・1粒
・ケイズマイスター・・・約5g
※分量は体重4kgの子の約1日分の量です。
作り方
1.お湯を注ぐ
健康一番ダイエット30g（1袋）をごはんの器に入れて、お湯を100ml注ぎ、しっかりふやかして人肌程度まで冷ます。
2.具材をトッピング
手作りごはんの具を約10g（1袋の3分の1）と、フィッシュオイル1粒をトッピングして、ケイズマイスターを小さじ1（1袋の半分から全量をお好みで）振りかける。
3.軽くかき混ぜる
全体をスプーンなどで軽くかき混ぜてから食べさせてあげてください。
4.完成
おすすめのポイント／皮膚ケア
| 健康一番 | 国産原材料を中心に使用した手作りごはんのベースです。野菜・海藻などの栄養をバランスよく摂ることができ、お湯を注ぐだけで簡単に手作りごはんが作れます。お茶漬けのような香ばしい香りで、嗜好性も抜群です。 |
|---|---|
| 鹿肉 | 国産鹿肉を100％使用した、手作りごはん用の具材です。鹿肉は高たんぱくで脂肪分が少なく低アレルゲン。いつものごはんのたんぱく源として取り入れやすい食材です。 |
| オメガ3 フィッシュオイル |
マグロ、カツオ、イワシ由来の油脂を使用したフィッシュオイル。皮膚・被毛の健康維持に欠かせないEPA・DHAを手軽に補給できます。毎日のごはんにかけるだけなので続けやすいサプリメントです。 |
| ケイズマイスター | 植物発酵酵素を配合した発酵食品です。毎日の健康維持をサポートし、手作りごはんの栄養バランスを整えます。 |
このレシピに使われている商品
《お試し》皮膚ケア手作りごはんセット
お湯をかけるだけでできる簡単皮膚ケア手作りごはんセット。皮膚が気になる子の食事管理に取り入れやすい食材を使ったセットです。
