【犬猫の手作りごはんレシピ】 - おからとヤギミルクのレシピ -　おからグラタン

おからグラタン

ヤギミルクとおからをソースにしたドリア！
おからは食後の急激な血糖値の上昇を抑え、一緒に食べたものの脂肪吸収を抑えます。

今回のレシピに使った材料

・乾燥野菜おから・・・大１
・プライムヤギミルク・・・小２
・お湯・・・120cc
・ニュージーランド産ラム肉荒挽きパラパラミンチ・・・大１
・乾燥野菜かぼちゃ・・・２～３つまみ
・いんげん・・・１～２本
・マカロニ・・・適量
・パプリカパウダーあれば・・・少々

※分量はミニチュアダックス基準です。

作り方

1.材料を用意
乾燥野菜かぼちゃはお湯で戻しておく
いんげんは小さくカットしてレンジで加熱調理
マカロニは柔らかめに茹でる

2.小鍋におからとヤギミルクを入れて混ぜ合わせ、お湯を加えて火にかける

3.２にラムパラパラミンチとかぼちゃ、マカロニを加え煮込む

4.最後にいんげん加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ければ完成☆彩りにパプリカパウダーをかけました

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