ビーフパンリゾット
使いやすい牛肉のふりかけを使ったパンリゾット!牛肉に含まれるカルチニンは脂質を燃焼する働きがあり、中性脂肪の値を下げてコレステロール値を下げる効果が期待できます!
今回のレシピに使った材料
・牛肉トッピングふりかけ・・・大1
・乾燥野菜 きゃべつ・・・小2
・トマト・・・小1/2個
・無塩国産鶏 コラーゲンキューブスープ・・・1個
・プライムヤギミルク・・・小1
・お湯・・・110cc
・パセリ(乾燥)・・・適量
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
1.材料を用意
食パンは細かくちぎって、トマトはざく切りにしておく
2.小鍋にお湯と鶏キューブスープ・乾燥野菜きゃべつと牛肉ふりかけを入れて火にかける
3.軽く沸いたら刻んだトマトを加えて軽く煮込む
4.3にちぎっておいたパンを加えてトロっとしたらヤギミルクを加えてさっと混ぜ合わせる
5.器にもり、最後にパセリをかければ完成☆
6.牛肉に含まれるカルチニンは脂質を燃焼する働きがあり、中性脂肪の値を下げてコレステロール値を下げる効果が期待できます!
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お役立ち情報
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