鶏と青菜でチヂミを焼きました！
鶏のすり身は骨ごとなのでカルシウムも一緒に採れます！

・骨ごとすり身パラパラミンチ・・・大1強
・乾燥野菜 青菜ミックス・・・大1
・薄力粉・・・1/2カップ
・卵・・・1/3
・水・・・60cc
・九鬼ヤマシチ純正胡麻油・・・適量

※分量はミニチュアダックス基準です。

1.材料を用意
青菜は戻しておく



2.卵と水を合わせて卵水を作っておく



3.小麦粉・卵水を合わせて滑らかになるまで混ぜる



4.3に鶏と青菜を加えて混ぜる



5.熱したフライパンに胡麻油を引いて、生地を流し入れる



6.片面焼けたら裏返して、ヘラで押し付けながら焼く



7.焼き上がればカットして完成☆