根菜とチキンビッツのせごはん
腎臓応援食材の鶏とごぼうを使った手作りご飯!ごぼうと人参は消化しやすいようにすり下ろして加熱しています。
さらにEPAで血液サラサラ〜。
健康的だけど、炒めるだけの簡単レシピです^^
今回のレシピに使った材料
・ごぼう(すりおろし)・・・大1
・人参(すりおろし)・・・大1
・胡麻油・・・少々
・オメガ3フィッシュオイルEPA+DHA・・・1個
・健康一番・・・適量
作り方
2.健康一番をお湯で戻しておく。
3.熱したフライパンにごま油をひき、すり下ろした人参とごぼうを炒める。
4.火が通ればOK!
5.健康一番の上に4をのせる。
6.5の上にチキンビッツをのせる。
7.最後にフィッシュオイルをのせて完成☆
軽くかき混ぜ、人肌に冷ましてから食べさせてあげてください。
簡単手作りごはん 腎臓ケアセット
腎臓ケアにおすすめの健康一番ダイエット・食欲向上パウダー鶏肉・植物発酵酵素ケイズマイスター・オメガ3フィッシュオイル EPA+DHAのセットです。お湯をかけるだけで処方食が出来上がります。
お役立ち情報
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