麻婆豆腐、美味しいですよね＾＾
わんにゃんも一緒に楽しめる、麻婆豆腐風のあんかけご飯です！
余計な脂肪の排出を促す不飽和脂肪酸や、脂肪燃焼効果が期待できるカルニチンを多く含んだラム肉を使っています！

・豆腐(木綿でも絹でも)・・・大１強
・ズッキーニ・・・大１
・ラムパラパラミンチ・・・大２
・お湯・・・１００〜１２０?
・片栗粉・・・小さじ１
・水・・・小さじ１
・ケイズマイスター・・・適量
・ご飯・・・適量

1.野菜・豆腐はさいの目にカットしておく。



2.鍋にお湯を入れズッキーニ・ミンチの順に入れていく。



3.材料に火が通ったら豆腐を加えて煮込む。
　水分量が多ければここで少し煮詰める。



4.同量の水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。



5.餡が完成！



6.器にご飯を入れ、5の餡をかける。最後にケイズマイスターをトッピングすれば出来上がり☆
軽くかき混ぜ、人肌に冷ましてから食べさせてあげてください。