【犬猫の手作りごはんレシピ】 - 健康一番（手作りご飯の素）のレシピ -　健康一番白和えのせ

健康一番白和えのせ

良質なタンパク質と脂質に富んだお豆腐を使った、時短簡単ご飯！
暑くなってきたのでお野菜たっぷりの白和えを健康一番に乗せて食べやすく！
人用はオリーブオイル抜きでケイズマイスターの代わりにすりごまと、顆粒だし・醤油などを加えてくださいね＾＾

今回のレシピに使った材料

・プチトマト・・・２個
・おくら・・・１本
・豆腐(絹ごし)・・・３ｃｍ四方
・ケイズマイスター・・・少量
・手作りご飯の具　鹿・・・少量
・オリーブオイル・・・少々
・健康一番・・・適量
・お湯・・・適量

作り方

1.材料を細かくカットする。

2.健康一番はお湯をかけて戻しておく。

3.豆腐は軽くレンジ加熱して水分を飛ばし、潰しておく。

4.３に野菜と手作りご飯の具とケイズマイスターを加え混ぜる。

5.４にオリーブオイルを少し加えて完成！

6.２の健康一番に乗せて出来上がり☆

軽くかき混ぜ、人肌に冷ましてから食べさせてあげてください。

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