すり身とひじきのおやつ
私たちのおつまみにも・・・♪
ひじきは骨・歯を強化してくれるカルシウムを一番多く含む海藻です。
今回のレシピに使った材料
・白身のすり身・・・約８０g
・ひじき・・・大１
・オリーブオイル・・・小１
作り方
2.すり身と戻しておいたひじきをボールに入れる。
3.軽く混ぜたらオリーブオイルを加えて練っていく。
4.しっかりまとまったらOK。
5.オーブン皿にペーパーを敷き、直径３ｃｍ弱くらいの円になるよう生地を薄く伸ばす。
6.１８０℃で１０分焼く。様子を見ながら追加で３分。
お好みの焼き具合になれば完成！
★ややソフトな仕上がりです。カリカリにしたければさらに追加して焼いてください！
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お役立ち情報
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また、青森県で発生しました地震の影響でフェリーや鉄道の遅延が生じており、北海道へのお届けのお荷物に特に遅れが発生しております。
ご了承ください。※
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