白菜と青魚の汁かけごはん
青魚に含まれるDHA/EPAは皮膚炎の改善や血液循環を良くしてくれます！
今回のレシピに使った材料
・HappyLove・・・適量
■ お汁
・水・・・約１００ｃｃ
・白菜・・・適量
・青物三昧・・・約３０g
・ケイズマイスター・・・適量
作り方
2.１に水と青物三昧を加える。
3.ラップをふわっとかけ、レンジで加熱する。
６００Ｗで約１分。
4.レンジから取り出し軽く混ぜたらお汁の完成☆
5.フードを入れた器に４を汁ごとたっぷりかけて、仕上げにケイズマイスターをかければで完成☆
簡単手作りごはんお試しセット（青物魚）
30秒でできる！お湯をかけるだけの簡単手作りごはんセット！健康一番・ケイズマイスター・手作りごはんの具 青物魚（いわし・さば・あじ）のセット。肝臓の強化や骨・歯の形成促進、脳の発達サポートなど良いこと尽くし！
