プライムライスの中華スープかけ
わかめは栄養豊富で低カロリーなヘルシー食材!
わかめに含まれるフコイダンは免疫力の向上や滋養強壮にも効果的!
体臭を抑える効果もありますよ^^

今回のレシピに使った材料
プライムライス・・・適量
・わかめ・・・適量
・もやし・・・ひとつまみ
乾燥野菜にんじん・・・ひとつまみ
・卵(全卵)・・・大1強
牛キューブスープ・・・1個
・水・・・100cc
ごま油(仕上げ用)・・・少量
ケイズマイスター・・・適量

作り方
1.なべに水とキューブスープを入れ温める。

フ?ライムライスの中華スーフ?かけの作り方1

2.1?程に切ったもやしと乾燥野菜にんじん、刻んだワカメを加えて沸騰させる。

フ?ライムライスの中華スーフ?かけの作り方2

3.沸騰した所に溶いた卵を少し加える。混ぜながら加えるとふわっとなります。

フ?ライムライスの中華スーフ?かけの作り方3

4.最後にごま油を少し加えて完成☆

5.プライムライスを細かく砕いて器に入れる。
 今回は1/2枚使いました。

フ?ライムライスの中華スーフ?かけの作り方4

6.上からスープをたっぷりかけて、ケイズマイスターをトッピング!
 冷めてからあげてください。

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