美味しいきびなごをチーズと共に皮で包んでみました！
きびなごに含まれるDHAは動脈硬化や高脂血症、高血圧などのさまざまな生活習慣病の改善や予防に非常に効果があります。

・嵐山鮮魚　きびなご・・・５匹
・プライムチーズ・・・１/２本
・トマト・・・少々
・ワンタンの皮・・・５枚

※分量はミニチュアダックス基準です。



1.材料を用意
　 トマトとプライムチーズは薄くスライスしておく



2.ワンタンの皮にきびなご・チーズ・トマトをのせてくるくると巻く



3.フライパンに油を引き、２をきつね色になるまで焼いていく



4.完成☆