牛のしぐれ煮風どんぶり
ご飯と健康一番ダイエットを混ぜた上にのせました、野菜も入ってヘルシー！
健康一番ダイエットは植物醗酵酵素ケイズマイスター、オメガ3オイルなどのサプリメントやハーブが豊富に含まれています！
今回のレシピに使った材料
・乾燥野菜 ごぼう・・・2～3つまみ
・無塩おさかな コラーゲンキューブスープ・・・1個
・健康一番ダイエット・・・大1
・ご飯・・・大2
・ケイズマイスター・・・少々
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
1.材料を用意
乾燥野菜ごぼうと健康一番ダイエットはお湯で戻しておく
2.戻しておいた健康一番ダイエットとご飯を混ぜ合わせる
3.耐熱容器に無塩お魚キューブスープと少量の水を入れレンジ加熱して溶かす
4.３にもどしておいたごぼうを入れてラップをし、レンジで10秒ほど加熱する
5.４に牛御膳を加えてほぐし、再度レンジで２０秒ほど加熱調理
6.器に２のご飯をもりつけ、上から具とケイズマイスターを振りかければ完成☆
7.健康一番ダイエットは植物醗酵酵素ケイズマイスター、オメガ3オイルなどのサプリメントやハーブが豊富に含まれています！
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お役立ち情報
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