
中身は健康一番ダイエットを使ってるからヘルシー!
健康一番ダイエットには 植物醗酵酵素ケイズマイスター、オメガ3オイルなど体にいいもの沢山入ってます!
今回のレシピに使った材料
・健康一番ダイエット・・・大2
・特選鶏御膳・・・大1
・プライムヤギミルク・・・小1/2
・水・・・少々
・プチトマト・・・1ヶ
・ケイズマイスター・・・少々
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方

1.材料を用意
トマトは薄くスライスしておく
健康一番ダイエットはお湯で硬めに戻しておく

2.卵を溶き、プライムミルクを少量の水で溶いたものを加えて良くかき混ぜる

3.ボールにもどした健康一番ダイエット、鶏御膳を入れよく混ぜ合わせる

4.熱したフライパンに油を引き、卵を加えて広げ、少し固まったら3をのせて巻く

5.お皿に4をのせ、上にスライスしたトマトとケイズマイスターをかければ完成☆
6.健康一番ダイエットには 植物醗酵酵素ケイズマイスター、オメガ3オイルなど体にいいもの沢山入ってます!


