

わんこと一緒に食べられます!
エビに含まれるアスタキサンチン酸は血管内の悪玉コレステロールを除去してくれ、がんの予防にも効果もあるとされています!
今回のレシピに使った材料
・栄養のめぐみ・・・小1/2
・シュリンプアスタキサンチンパウダー・・・小1
・手作りご飯の具・・・2〜3つまみ
・野菜de元気 れんこん粉末・・・小1
・水・・・小1
・九鬼ヤマシチ純正胡麻油・・・適量
・青のり・・・適量
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方

1.材料を用意
手作りご飯の具はお湯で戻しておく

2.ボールに卵を割り入れ、シュリンプアスタキサンチンパウダー・栄養のめぐみ・れんこん粉末と水を加えて混ぜあわせる

3.2に手作りご飯の具を加える

4.熱したフライパンにごま油を入れて広げ、3の卵液を流しいれ焼いていく

5.焼き目がついたら裏返して焼く

6.彩りに青のりを振りかけて完成☆
7.エビに含まれるアスタキサンチン酸は血管内の悪玉コレステロールを除去してくれ、がんの予防にも効果もあるとされています!
お役立ち情報
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