プライムオムライス
犬猫レシピ「プライムオムライス」
炒めない簡単オムライス!
オムライスをレンジで簡単に作りたくて考えました!
手作りご飯の具シリーズは使い易いです!

今回のレシピに使った材料
・白ご飯・・・適量
健康一番ダイエット・・・大1
手作りご飯の具 鶏・・・大1
乾燥野菜にんじん・・・小1
・トマト みじん切り・・・大2
・卵・・・1/2個
・パセリ・・・少々

※分量はミニチュアダックス基準です。

作り方
1.材料を用意
健康一番ダイエットと乾燥野菜にんじんをお湯で戻しておく
トマトはみじん切りにしておく



2.みじん切りにしたトマトはトッピング用に少し取っておく

3.ボールにご飯・戻した健康一番と人参・手作りご飯の具を入れしっかり混ぜる



4.3にみじん切りにしたトマトを加えて混ぜ合わせる



5.平皿にラップを広げて薄く油をひき、とき卵を垂らして広げる
500wで30秒、様子をみて10秒ずつ追加加熱する



6.5をラップごと器に入れてさらに4のご飯を入れ、上から軽く押し付ける



7.6をラップの上から形を整え盛り付ける



8.残しておいたみじん切りのトマトを上にのせ、最後にパセリを振りかければ完成☆




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