
にんじんに含まれるカロテンは体内でビタミンAに変化し、皮膚や粘膜を健康に保ち、免疫力も高めてくれます!
今回のレシピに使った材料
・野菜de元気 にんじん粉末・・・小1
・パプリカパウダー・・・小1/2
・オリーブオイル・・・適量
・レタス・・・1枚
・プチトマト・・・1ケ
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
にんじん粉末は少量の水で溶いておく

2.ヨーグルトににんじん粉末、パプリカパウダーを加えてよく混ぜる

3.2に胸肉を漬け込む

4.熱したフライパンにオリーブオイルをひき、焼いていく

5.焼き目がついたら裏返して焼く

6.出来上がり!

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