雰囲気だけでもタンドリーチキン！
にんじんに含まれるカロテンは体内でビタミンＡに変化し、皮膚や粘膜を健康に保ち、免疫力も高めてくれます！

・無薬飼育鶏 胸正肉・・・3切れ
・野菜de元気 にんじん粉末・・・小1
・パプリカパウダー・・・小1/2
・オリーブオイル・・・適量
・レタス・・・1枚
・プチトマト・・・1ケ

※分量はミニチュアダックス基準です。

1.材料を用意
にんじん粉末は少量の水で溶いておく



2.ヨーグルトににんじん粉末、パプリカパウダーを加えてよく混ぜる



3.2に胸肉を漬け込む



4.熱したフライパンにオリーブオイルをひき、焼いていく



5.焼き目がついたら裏返して焼く



6.出来上がり！