鮭のホイル焼き
抗酸化力の高いアスタキサンチンを多く含む鮭!野菜を乗せた美味しいレシピにしましたよー!
人用は塩胡椒をし玉ねぎとお酒をかけて召し上がれ^^
今回のレシピに使った材料
・てづくりごはんの具・・・2つまみ
・山芋すりおろし・・・大1
作り方
2.ホイルの上に鮭・戻した乾燥野菜をのせる。
3.2に山芋のすりおろしをかける。
4.ホイルを隙間のないようにとじる。
5.グリルで10〜15分焼けば完成☆フライパンでもOK!
6.冷めてから器に移してあげてください。
★ホイルの誤食のないように!
お役立ち情報
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