鮭とジャガイモのヤギミルクシチューです。時短簡単レシピ！
鮭の身に含まれるアスタキサンチンは史上最強の抗酸化物質と言われています。ビタミンCの３０００倍の抗酸化力！！
相性抜群の鮭とミルクのハーモニーをお楽しみください♪

・じゃがいも(小)・・・１個
・鮭スペシャルカット・・・３切れ
・いんげん・・・２本
・ヤギミルク・・・小２
・水・・・約１５０ｃｃ

1.じゃがいもは大きめに（柔らかく煮ます）切る。いんげんは小口切りにする。



2.鍋に水を入れ、沸騰したらじゃがいも・いんげんを入れる。



3.じゃがいもが芯まで柔らかくなったら鮭を加える。



4.ヤギミルクを同量の水で溶かす。



5.火を止め４を加える。



6.軽く火を加えたら完成☆



★冷ましてからあげてください。フードにかけても◎！