とろとろ豆腐あんご飯
健康一番ダイエットを使った豆腐あんかけご飯です!牛のこころはビタミンB1や鉄分が豊富に含まれ栄養価が高いです!手軽に内臓を食べさせることができるのでお気に入りです!
今回のレシピに使った材料
・無塩国産牛 コラーゲンキューブスープ・・・1ヶ
・豆腐・・・大1強
・卵・・・1/3程度
・手作りご飯の具 牛のこころ・・・小2
・極上本葛・・・小1
・お湯・・・適量
※分量はミニチュアダックス基準です。
作り方
1.材料を用意
2.小鍋に健康一番ダイエット入れ、かぶるくらいにお湯を加える
3.健康一番が戻り、ひたひたより多めの水分量になるようお湯を足し、キューブスープを入れる
4.豆腐と手作りご飯の具を加えて混ぜ、火にかける
5.少量の水で溶いた葛を回し入れとろみをつける
6.軽く煮立たせたところへ卵を回し入れ、ふわっと固まれば器によそって完成☆
7.牛のこころはビタミンB1や鉄分が豊富に含まれ栄養価が高いです!手軽に内臓を食べさせることができるのでお気に入りです!
簡単手作りごはんお試しセット(牛ハツ)
30秒でできる!お湯をかけるだけの簡単手作りごはんセット!健康一番・ケイズマイスター・牛ハツのセット。国産牛の貴重なハツ(心臓)を使用。ビタミンB1や鉄分が豊富!心臓にトラブルのある子に特にお勧め!
お役立ち情報
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