【犬猫の手作りごはんレシピ】 - ブリのレシピ -　ブリトロひな祭りごはん

ブリトロひな祭りごはん

お雛祭りに向けて、菱餅型のご飯のサンドイッチです♪
ぶりにはDHAとEPAが豊富に含まれています。
動脈硬化や心筋梗塞・糖尿病予防に効果的！

今回のレシピに使った材料

・ぶりとろプレミアム・・・1/4袋（約25g）
・養生野菜・・・適量
・ごはん・・・適量

作り方

1.牛乳パックでひし形の型を作る。

2.ぶりとろプレミアムをほぐしてドリップをペーパーに吸わせる。

3.養生野菜をお湯で戻して水分を切る。

4.お皿の上に型をおき、まず養生野菜を敷き詰める。

5.４の上にご飯を詰める。

6.５の上にぶりとろを敷き詰める。
　最後にスプーンで軽く押し付ける。

7.崩れないようそっと型から外せば完成！

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