【犬猫の手作りごはんレシピ】 - 健康一番（手作りご飯の素）のレシピ -　豆腐と鮭の汁かけごはん

豆腐と鮭の汁かけごはん

大豆に含まれるイソフラボンは、鮭に豊富なビタミンDを増やしてくれるので、この組み合わせは最強コンビ♪
ビタミンD は美肌やアレルギーの改善にも効果がありますよ＾＾

今回のレシピに使った材料

・健康一番・・・適量
・お湯（健康一番を戻す用）・・・適量

■ スープ
・水・・・約１００ｃｃ
・栄養のめぐみ・・・小１
・鮭SAKUサクッ・・・２枚くらい
・乾燥野菜れんこん・・・２つまみ
・乾燥野菜にんじん・・・２つまみ
・豆腐(絹でも木綿でも)・・・小スプーン２から３すくい
・ケイズマイスター・・・適量

作り方

1.健康一番にお湯をかけて戻しておく。
　後でお汁をかけるので緩くなりすぎない程度に！

2.鍋にケイズマイスター以外の材料を入れよく混ぜる。
　豆腐を崩しておく。

3.火にかけ野菜が柔らかくなるまで煮る。
　鮭が大きければほぐす。
　これでお汁は完成☆

4.もどしておいた健康一番にお汁ごとたっぷりかけて、ケイズマイスターをトッピングすれば完成☆
　冷ましてからあげてください

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